Sáng 5-6, Hội Người cao tuổi quận 12 đã tổ chức ngày hội “Sống khỏe, sống thanh xuân” để ghi nhớ những đóng góp của các thế hệ người cao tuổi trong các giai đoạn cách mạng của đất nước nhân kỉ niệm 81 năm ngày truyền thống Người cao tuổi Việt Nam.
Không chỉ được tham gia các hoạt động nghệ thuật, giải trí mà 500 người cao tuổi tại quận 12, TP HCM được khám sức khỏe miễn phí.
Người cao tuổi khi đến ngày hội sẽ được tư vấn dinh dưỡng, đo đường huyết, huyết áp, thăm khám bệnh
Có mặt từ sáng sớm để tham gia chương trình, bà Phạm Thị Trang (63 tuổi, ngụ quận 12) chia sẻ người lớn tuổi thường hay mắc các bệnh của người già. Do đó, khi biết thông tin của chương trình bà liền nhờ người thân chở đến để tham gia. “Tham gia chương trình vừa vui vừa khỏe nên phấn khởi lắm. Bác sĩ ở đây tư vấn cũng tận tình. Đặc biệt, tôi có thể thoải mái hỏi những thắc mắc của mình để được bác sĩ giải đáp. Bởi đi khám bệnh viện đông hỏi nhiều cũng không tiện” – bà Trang nói.
Hòa cùng niềm vui chung, bà Nguyễn Thị Thủy (63 tuổi, ngụ quận 12) nói: “Tôi hay bị mỏi xương khớp. Đây cũng là bệnh thường gặp của người già như tôi. Tuy nhiên, đi bệnh viện tốn kém, mất thời gian nên khi biết có ngày hội này tôi vui lắm. Đến đây được gặp gỡ, giao lưu với đồng niên nên cũng tinh thần cũng thoải mái hơn” – bà Thủy chia sẻ.
Tại ngày hội, người cao tuổi sẽ được tham gia thưởng thức văn nghệ. Đặc biệt, được các bác sĩ tư vấn, thăm khám sức khỏe như: tư vấn dinh dưỡng, đo loãng xương, đường huyết, huyết áp…
TS-BS Lê Thị Hoàng Liễu, Nguyên Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Bình Chánh, TP HCM, cho biết các vấn đề sức khỏe thường gặp nhất ở người lớn tuổi là đau nhức xương khớp, đau lưng; hay đau đầu, chóng mặt, ra mồ hôi; đề kháng suy giảm, mệt mỏi, dễ bệnh, mất ngủ, chán ăn; đãng trí, mau quên; các bệnh rối loạn chuyển hóa (tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ trong máu…); suy dinh dưỡng, thiếu vi khoáng chất.
Bên cạnh đó, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, người già hay lo âu, đau đầu, mất ngủ, quên, đau ngực, hụt hơi. Vì vậy, để có một lối sống hợp lý, sức khỏe cho cuộc sống chất lượng, phòng tránh bệnh tật do biến chứng, người cao tuổi cần có giải pháp dinh dưỡng hợp lý nâng cao sức khỏe như ăn trái cây, rau củ nhiều chất xơ, uống đủ nước, uống sữa để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng bị thiếu hụt, 2-3 ly mỗi ngày; hoạt động tăng cường sức khỏe….
Bà Trần Thị Kim, Trưởng Ban đại diện Hội Người cao tuổi quận 12, TP HCM cho biết với mong muốn cải thiện sức khỏe và lan tỏa tinh thần vui vẻ, lạc quan tận hưởng cuộc sống của người già trong xã hội hiện đại, nhiều năm qua, hội đã phối hợp cùng công ty Vinamilk tổ chức ngày hội này. Ngày hôm nay, chương trình có sự tham gia của hơn 500 người cao tuổi trên địa bàn quận 12 được thăm khám, tư vấn sức khỏe miễn phí.
Cũng theo đại diện Công ty Vinamilk, dự kiến năm 2022, công ty sẽ đồng hành cùng hơn 20 Hội Người cao tuổi ở các tỉnh, thành trên cả nước tổ chức các chương trình ngày hội “Sống khỏe, sống thanh xuân” chăm sóc sức khỏe cho hơn 10.000 người cao tuổi Việt Nam. Đây cũng là hoạt động tiếp nối hành trình chăm sóc sức khỏe cho 1 triệu người cao tuổi cả nước mà Vinamilk đã thực hiện trong các năm qua.
Tính đến năm nay, Vinamilk đã tổ chức các hoạt động cho hơn 500.000 người cao tuổi cả nước.
Nguồn: Báo Người Lao Động
Người Cao Tuổi TV – Không gian riêng dành cho người cao tuổi.
