Tag Archives: ăn chay

Quả bơ có 10 lợi ích tuyệt vời

  Quả bơ chứa gần 20 vitamin và khoáng chất như kali, lutein và folate [...]

12 Thực phẩm chứa nhiều vitamin C ngoài cam

  Vitamin C, đôi khi còn gọi là axit ascorbic, là một vi chất dinh [...]

Hạt quinoa: 10 tác dụng tốt cho sức khỏe

  Hạt quinoa diêm mạch là một trong những thực phẩm phổ biến trên thế [...]

Bộ tộc Hunzas có tuổi thọ trung bình 125 tuổi

 Cá biệt, có người ở bộ lạc Hunzas sống đến 145 tuổi, khoảng cách giữa [...]

7 lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe

 Các sản phẩm sữa hạt có thể chứa protein, canxi và nhiều vi chất cần thiết khác [...]

Súp lơ xanh và súp lơ trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

 Súp lơ xanh và súp lơ trắng đều là rau họ cải. Cả hai đều [...]

Người già có nên ăn chay trường hay không?

 Hiện nay, rất nhiều người già muốn ăn chay vì người có tuổi thường hướng [...]