Category Archives: Sức Khỏe

6 lợi ích của yến sào dành cho người cao tuổi

 Yến sào đã được khoa học chứng minh là 1 món ăn cực bổ dưỡng [...]

Người già có nên ăn chay trường hay không?

 Hiện nay, rất nhiều người già muốn ăn chay vì người có tuổi thường hướng [...]

10 lý do nên thay gạo trắng bằng gạo lứt

 Mặc dù gạo trắng dễ ăn hơn gạo lứt, song gạo lứt vẫn là sự [...]

Bệnh Parkinson gây suy giảm trí nhớ như thế nào?

  Bệnh Parkinson là bệnh lý thoái hóa các tế bào não làm sa sút [...]

Cây Đủng đỉnh – Hiệu quả điều trị bệnh xương khớp

 Cây Đủng đỉnh là một loại cây có rất nhiều công dụng. Ngoài sử dụng [...]

Cây Đủng đỉnh – Vị thuốc quý

 Khi nghe tới Đủng đỉnh, nhiều người cảm thấy loại cây này rất quen thuộc [...]

10 bài tập yoga chữa đau vai gáy hiệu quả tại nhà 

  Dưới đây là 10 bài tập yoga hỗ trợ giảm đau vai gáy hiệu [...]

Các bài tập dưỡng sinh cơ bản cho người cao tuổi

 Mọi người thường nghĩ các bài tập dưỡng sinh là những bài tập thể dục [...]

Tập dưỡng sinh bộ môn cho người cao tuổi

 Nếu muốn các bậc sinh thành khỏe mạnh, bạn hãy gợi ý họ thử thực [...]

Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi: những điều cần biết

  Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi là tình trạng khá phổ biến, [...]