Category Archives: Chuyên Đề Khoa Giáo

Tập yoga và ngồi thiền giúp người già cải thiện trí nhớ

 Một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Journal of Alzheimer’s Disease cho biết [...]

Hít thở bằng bụng giúp sống thọ

 Thở bằng bụng hay còn được gọi là thở khí công, đây là phương pháp [...]

8 đồ uống thanh lọc cơ thể, giúp tinh thần luôn sảng khoái

 Thói quen uống các loại đồ uống thanh lọc cơ thể giúp loại bỏ các [...]

Một số bài thuốc từ cây lạc tiên chữa mất ngủ

 Cây lạc tiên còn có tên gọi khác là cây lạc, cây lồng đèn, hồng [...]

Hậu quả của táo bón kéo dài

  Thỉnh thoảng táo bón thì có thể do bạn ăn uống khô khan, thiếu [...]

Ngâm chân nước gừng mang lại 10 công dụng tuyệt vời

  Ngâm chân bằng gừng nóng là một phương thuốc giúp giải cảm, hỗ trợ [...]

5 loại rau gia vị nên ăn khi cảm cúm

 Chẳng may bị cảm cúm, nhất là phụ nữ, trẻ em, người già, người có [...]

Những hiểu lầm về nhịp sinh học

 Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến con người chúng ta xa rời với thiên [...]

Thời điểm tốt nhất để tắm nắng – Tắm nắng bao lâu là đủ?

  Có tới 80% lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể được tổng hợp [...]

12 Thực phẩm chứa nhiều vitamin C ngoài cam

  Vitamin C, đôi khi còn gọi là axit ascorbic, là một vi chất dinh [...]